Предлагаем вам рецепт необычного очень полезного и питательного овсяного напитка – десерта с немного вязкой, приятной консистенцией и насыщенным вкусом.
Ингредиенты:

• Молоко – 300 мл
• Какао порошок без сахара – 2 ст.л. без горки
• Сахар – 1,5 ст.л.
• Сахар с натуральной ванилью – 1/2 – 1 ч.л.
• Овсяные хлопья (не быстрого приготовления) – 2,5 ст.л.

Приготовление:
Вскипятить молоко.
Отлить 100 мл, добавить какао, тщательно размешать.
В ковш или небольшую кастрюлю налить молоко, смесь молока с какао, добавить овсянку, ваниль и сахар. Поставить на небольшой огонь, довести, непрерывно помешивая, до кипения и держать на огне еще 1 мин.
Снять с огня готовую овсяно-молочную смесь и взбить погружным блендером до однородного состояния.
Перелить в кружку и наслаждаться.

http://cookingpower.ru/

Рекомендуем: Пюре из овощей

Предлагаем разнообразить картофельное пюре добавлением в него других овощей.
Ингредиенты:

• Картофель – 400 г
• Корень сельдерея – 100 г
• Лук – 1 шт.
• Молоко – 100 мл
• Соль – по вкусу

Приготовление:
Очистите овощи и сварите их в небольшом количестве подсоленной воды.
С готовых овощей слейте лишнюю воду и пюрируйте их.
Добавьте горячее молоко, перемешайте и досолите по вкусу. Овощное пюре готово.